নিউজ ডেস্ক - নিম পাতা স্বাদে তেতো কিন্তু গুণে অতুলনীয় ।নিন পাতা যেমন তেতো সেইরকম তার গুণাবলী রয়েছে প্রচুর । কতগুলি গুণাবলী আলোচনা করা হল -
১.ত্বকের ক্ষেত্রে : নিমের রয়েছে প্রদাহ বিরোধী গুণ যা ব্রণ কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও ত্বকের দাগ কমাতে সাহায্য করে। নিম ভিটামিন ই এর সমৃদ্ধ উৎস যা ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের কোষ মেরামত করতে সাহায্য করে। নিমের বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ছত্রাক সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করে।
২.রোগ নিরাময় : নিয়মিত এই পাতা খেলে এটি হজম ক্ষমতার উন্নতি করে, ক্লান্তি দূর করে, কাশি কমাতে পারে, ক্ষত তাড়াতাড়ি নিরাময় করতে সাহায্য করে, ইউটিআই বা মূত্রনালীর সংক্রমণ কমায়, কৃমির সমস্যা দূর করে। বমি বমি ভাব কিংবা বমির উপশম করে প্রদাহ কমাতেও নিম পাতা দারুণ কাজে আসে। শুধু তাই নয়, নিম পাতা খাওয়ার অভ্যাসে ত্বক পুনরুজ্জীবিত হয়।
৩. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণকারী: নিমপাতা খেলে আপনার ডায়াবেটিস নিশ্চিন্ত ভাবে ঠিক থাকবে।তবে,আপনি যদি নিম পাতা খেতে না পারেন তবে নিমের তেলও ব্যবহার করতে পারেন। নিমের তেল খেলে শরীরে অতিরিক্ত গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
৪. অ্যাসিডিটি কমাতে সাহায্যকারী : নিমপাতাতে উপস্থিত গুণাগুণ অ্যাসিডিটিতে খুবই উপকারী এবং নিম পাতা জলে সিদ্ধ করে সকালে খালি পেটে পান করলে অ্যাসিডিটি ও পেটের ব্যথা নিরাময় হয়। নিম পাতায় রয়েছে অনেক ধরনের ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
৫. কোলেস্টেরল হ্রাস : নিম পাতা থেকে নির্গত রস একটি রক্ত পরিশোধনকারী ওষুধ যা এলডিএল অর্থাৎ খারাপ কোলেস্টেরল কমাতেও সাহায্য করে ।